美容情報

美容情報 · 2020/04/01
【新月ファスティングの結果】 24日の新月から始めたフランス式アロマウォーターファスティングの結果です。 前の投稿にも書きましたが、とにかく2日目が地獄過ぎ(T▽T) 3日目は峠を越えてラクに(o´艸`) 3日目からお水だけでなく、炭酸水も取り入れた事でお腹が膨れやすく、空腹を紛らわせたのも良かったのかも知れません♡...

美容情報 · 2020/03/21
【アロマクレンズスタートっ】 新月ファスティングへ向けて、Biossentielのアロマクレンズ始めました♪ 前回は、アロマのお水が不味くて仕方なく、苦痛でしかなかったけど、ここ最近のダイエット生活で添加物を極力取らない生活にしてたからか、不味くない!!むしろ美味しく感じられます(^-^)...

美容情報 · 2019/06/15
☆オクラの簡単パワーアップ方法☆ オクラの旬は夏っ! 旬に収穫した野菜は、味はもちろんのこと栄養分も一番高い状態にあります。 オクラには一般的に緑色で星型のものをよく見かけますが、赤いオクラや白いオクラ、丸いオクラや八角形のオクラ、花オクラなど色んな種類があるんですよ♡...