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新月アロマファスティング

【新月アロマファスティング】

24日の牡羊座新月から始めたBiossentielのアロマウォーターファスティング。

1日目は全然余裕で、よもぎ蒸しして、ジムでめいっぱい娘と動いて、その後マッサージへ行くという贅沢な1日♡

昨日の2日目は好転反応が凄まじく、頭痛と下痢と倦怠感と眠さと寒さに加えて、このタイミングで生理になる(^_^;
そして何故か涙が止まらない(笑)デトックス感満載の1日(o´艸`)
異物を出そうとしてたのか?

食べ物見ると、「ゔぅ〜!!食べたいよー(T▽T)」「お腹すいたよー(◞‸◟ㆀ)」と叫んでました(≧∇≦)

ファスティング中でも、家族にはご飯を作らないと行けないのが主婦の辛いところ(;▽;)

ですが、3日目の今朝は頭痛、下痢、涙は治まり山場を超えた感じがあります(≧∇≦)

ケトン体が働き出したということなのかも(☆∀☆)

体重も減ってきたし、リバウンドしないようにアロマウォーター摂りながら、明日からの回復食も気をつけながらやりきろうと思います(^-^)/


アロマウォーターファスティングに興味のある方はお問い合わせくださいね(•ᵕᴗᵕ•)


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